Dopo aver visto e consultato la maggior parte dei corsi di allenamento on-line mi sono reso conto di una cosa. La maggior parte dei corsi non ha una programmazione chiara da seguire.
Chi si vuole allenare passa da un allenamento all’altro senza motivo, spesso trovandosi allenamenti non adatti al proprio livello. Gli allenamenti spesso sono poco organizzati e lasciati alla libera scelta dell’utente che sceglie di solito a caso quale seguire.
Per questo con BeFit ho creato una programmazione chiara da seguire, con variazioni periodiche utili per migliorare e livelli progressivi per aiutarti a raggiungere la tua forma migliore. In questo modo sarà semplice acquisire un benessere fisico e mentale duraturo senza il rischio di allenarti a caso o impazzendo nella scelta di quale allenamento fare. In pochissimo tempo ti sentirai bene, forte e in forma. Starai alla grande!
