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Fettamisù con granella di pistacchio e nocciole

Ingredienti:

  • 4 fette biscottate integrali
  • 50g yogurt greco 0% di grassi
  • 40g marmellata senza zuccheri aggiunti
  • 15g di burro di arachidi biologico
  • 3g di granella di nocciole
  • 2g di granella di pistacchio
  • 1 caffè lungo

Apporto nutrizionale

338 Calorie

12,9 gr. di grassi

40,1 gr. di carboidrati

13,1 gr. di proteine

Preparazione Fettamisù con granella di pistacchio e nocciole

  • Preparare un caffè molto lungo, rovesciarlo in un piatto e diluirlo con un goccio di acqua
  • Inzuppare una fetta biscottata nel caffè da entrambe i lati
  • Disporre la fetta sul piatto
  • Spalmare sulla fetta un velo di yogurt greco
  • Spalmare sullo yogurt un velo di marmellata
  • Inzuppare una fetta biscottata nel caffè da entrambe i lati
  • Disporre la seconda fetta sopra la prima
  • Spalmare sulla fetta un velo di yogurt greco
  • Spalmare sullo yogurt un velo di burro di arachidi
  • Inzuppare una fetta biscottata nel caffè da entrambe i lati
  • Disporre la terza fetta sopra la seconda
  • Spalmare sulla fetta un velo di yogurt greco
  • Spalmare sullo yogurt un velo di marmellata
  • Inzuppare una fetta biscottata nel caffè da entrambe i lati
  • Disporre la quarta fetta sopra la terza
  • Spalmare sulla fetta un velo di yogurt greco
  • Guarnire con granella di pistacchio e granella di nocciole

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